Leefgids.be

Door te hoesten stoten we stoffen uit de luchtwegen die daar niet horen. Hoesten is in de meeste gevallen een natuurlijke reactie. Tijdens het ademen komen er stofdeeltjes, stuifmeel en dergelijke in de bovenste luchtwegen. Door te hoesten reinigen we in principe de luchtwegen. Als hoesten lang aan blijft houden dan kan er iets mis zijn in de luchtwegen, ga bij een aanhoudende hoest van drie weken altijd even naar de huisarts. De droge hoest kan van boven uit de luchtwegen komen maar ook kan men hoesten vanuit de buik, vooral bij een diepe hoest kan een aanhoudende droge hoest vermoeidheid veroorzaken. De hoestbuien veroorzaken in de meeste gevallen ook slapeloze nachten. Wacht geen drie weken als de droge hoest je functioneren en nachtrust beïnvloed. Er zijn verschillende soorten hoest, een daarvan is de droge hoest.

Droge hoest ontstaat meestal door teveel stof in de lucht of door een te lage vochtigheidsgraad. Bij een droge hoest wordt geen slijm opgehoest. Je hebt last van een kriebel in je keel waardoor je blijft hoesten. De kriebel wordt veroorzaakt door geïrriteerde slijmvliezen. Vocht is het belangrijkste om van een droge hoest af te komen. Zorg voor waterbakjes aan de verwarming, zet een ketel water op een kachel of haard. Neem regelmatig een slokje water, ook zuigen op een zuur snoepje helpt om de speekselklieren te activeren. Komt de hoest van dieper neem dan een hoestdrankje tegen droge hoest.

Een piepend geluid of benauwdheid bij het hoesten kunnen wijzen op een aandoening, ga naar de huisarts. Soms wordt de droge hoest veroorzaakt door een allergie, veel mensen krijgen hier last van bij hooikoorts, huismijt en dergelijke. Laat een allergietest doen, medicijnen tegen de allergie kunnen helpen. Ook baby’s kunnen last krijgen van een droge hoest. Hoesten maakt vermoeid, vooral bij een baby kan dit inhouden dat het kindje niet meer wil eten. Wacht bij een baby die hoest geen drie weken maar bel de huisarts dezelfde dag als het hoesten aanhoudt. Ook kinderen en volwassenen die door de droge hoest buiten adem raken moeten eerder een afspraak maken met de huisarts.