Een witte tong kan ontstaan door een aandoening in de mond zoals een schimmelinfectie of aften. Voor beide aandoeningen kan men zelfhulpmiddelen halen bij de apotheek of drogist of een recept bij de huisarts. Ook kan een witte tong ontstaan omdat de mond te droog is, veel mensen die door de mond ademhalen krijgen last van een gele- of witte aanslag achter op de tong. De speekselklieren opwekken, vaak kleine slokjes water en regelmatig een zuurtje kunnen helpen om de tong actief te houden. Speeksel is belangrijk om de mond gezond te houden.
Soms zijn medicijnen de oorzaak van de witte aanslag. Nadat de medicijnen gestopt zijn keert de roze-rode tong meestal weer snel terug. In de meeste gevallen wijst een witte tong op de lichamelijke conditie. Net zoals je gezicht wit kan worden omdat je ziek bent, kan ook je tong wit worden. Let op andere symptomen. Het gebruik van langdurige medicijnen kan bij het ontstaan van een witte tong reden zijn om een ander recept aan de huisarts of specialist te vragen. Door regelmatig je tong te poetsen kun je de tong zelf gezond houden. Je stimuleert de bloedsomloop, speekselklieren en onderhoudt de goede bacterie huishouding. Bacteriën zijn vaak de oorzaak van een witte tong waarbij de witte aanslag op zichzelf staat. Niet alle bacteriën in de mond zijn slecht, er zijn vooral goede bacteriën aanwezig. Een verstoring in de bacterie huishouding kan een tongverkleuring veroorzaken. Bekende kleuren zijn een witte aanslag en een gele aanslag, maar ook kan de tong een zwarte kleur krijgen of vuurrood *worden.
*