Tag foutmelding <txp:rvm_related_articles limit="5" wraptag="ul" break="li" label="Bekijk ook eens" labeltag="p"
section_exclude='<txp:section title="0" />'/> ->  Textpattern Error: Unknown column 'NULLDATETIME' in 'where clause' while_parsing_page_form: default, geen
Tag foutmelding <txp:/> ->  Textpattern Warning: Deze tag bestaat niet while_parsing_page_form: default, geen
Huisstofmijtallergie voorkomen
De enige manier om helemaal geen klachten meer te hebben van een huisstofmijtallergie is door alle stoffering en al het bedden- en linnengoed uit huis te bannen en naakt te gaan lopen. Dit zijn echter maatregelen die niemand kan, of zou willen treffen. Bovendien zou men dan nog altijd in andere woningen of gebouwen in contact kunnen komen met de allergenen die voor de klachten zullen zorgen.

Het is dus vrijwel onmogelijk om de huisstofmijt volledig uit de omgeving van mensen met een allergie te verbannen. Wel zijn er veel dingen die men zelf kan doen om de aanwezige huisstofmijten te verminderen. Om te beginnen kan men wasbaar, katoenen beddengoed beginnen te gebruiken. Dit zal men dan op zestig graden Celsius dienen te wassen: Over het algemeen kunnen de huisstofmijten een temperatuur van zestig graden Celsius voor de duur van tenminste een uur maar zeker niet langer niet overleven.

Om het de kleine diertjes nog wat lastiger te maken zijn er eveneens speciale allergievrije hoezen en kussens te verkrijgen. Deze kan men dan over een matras doen of gebruiken als een vorm van dekbedovertrek of kussensloop. Deze hoezen zorgen voor een forse afname van het aantal aanwezige huisstofmijten in het beddengoed en zullen op die manier eveneens de allergische reactie verminderen.

Door het gebruik van een synthetisch matras, kussen en dekbed in plaats van een wollen of een donzen exemplaar kan men de hoeveelheid huisstofmijten nog meer verlagen. Daarnaast is het aan te bevelen om het beddengoed elke dag voor tenminste de duur van een uur buiten te hangen om het te laten luchten en eveneens het huis elke dag eveneens goed te luchten. Door het huis met de nodige regelmaat te luchten blijft de luchtvochtigheid namelijk laag. Maar het is ook van groot belang dat het huis minimaal twee maal in de week schoon wordt gemaakt, bij voorkeur met behulp van een vochtige doek en met een stofzuiger met een zogenoemde HEPA filter.

Men moet de huisstofmijt niet de kans geven zich in de omgeving te nestelen en zo geen uitwerpselen en resten hiervan niet meer in te ademen.