Ontstaat er een verandering in het samengestelde eet- en leefpatroon dan kan de medicatie niet meer toereikend zijn. Een suikerpatiënt mag nooit een maaltijd overslaan, men moet zich houden aan regelmatige eettijden en ook aan een vastgestelde hoeveelheid eten. Wijkt men hier vanaf dan kan een hypoglykemie aanval optreden. Een grote veroorzaker van een hypoglykemie aanval is het gebruik van alcohol. Bij sommige aandoeningen kan het lichaam meer glucose kan verbruiken, ook kunnen sommige medicijnen van invloed zijn en een aanval van hypoglykemie veroorzaken. Als je diabetes hebt betekend dat niet dat je niet kunt sporten. Heb je vaker last van hypoglykemie dan is het belangrijk om dit vooraf met de arts te bespreken. Bij sommige sporten verhoogt het glucoseverbruik. Aanpassen van het dieet of van de medicijnen kan nodig zijn.
Neem nooit op eigen houtje meer medicijnen of insuline, ook dit kan hypoglykemie veroorzaken. Test regelmatig het glucosegehalte in je bloed. Zeker na zware inspanning. Hypoglykemie is geen ernstige aandoening maar een symptoom. In de meeste gevallen kan het aanpassen van de medicatie en de eetgewoonten aanvallen van hypoglykemie voorkomen. Ook is het belangrijk dat je jezelf aan het vastgestelde dieet en de voorgeschreven medicatie houdt. Neem altijd contact op met je arts als er veranderingen in je leven ontstaan die het verbruik van glucose kunnen verhogen. Slecht slapen en stress kunnen ook hypoglykemie veroorzaken. Supplementen kunnen helpen bij gezonde mensen, maar niet bij hypoglykemie. De juiste samenstelling tussen eten, sporten en medicatie is belangrijk om hypoglykemie te voorkomen.