Het* beste dat men kan doen om een hartaanval te voorkomen is gezond leven. Men doet dit natuurlijk met zoveel mogelijk dagelijkse variatie in voedsel, maar ook door voldoende lichaamsbeweging. Ook de slechte gewoonten zullen moeten worden afgeleerd. Men kan bijvoorbeeld, om een hartaanval te voorkomen, stoppen met roken, stoppen met ongezonde voeding, een ander voedingspatroon aannemen en letten op het snoepgebruik.
Alle factoren die een rol spelen bij het verkalken van de aderen spelen natuurlijk ook een rol bij de hartaanvallen. Doordat de aderen verkalken treedt er namelijk ook een risico in, want men krijgt een hartaanval doordat er een stukje materie de aderen, de slagaderen, blokkeert en hierbij de hartspier ontneemt van zuurstof. Dit stukje of propje, zoals het ook vaak genoemd wordt, is vaak afkomstig van een verkalkte ader. Hierbij breekt als het ware af en dit komt terecht in een slagader. In een slagader om het hart, de kransslagader. Zo ontstaat dus een hartaanval, afkomstig van de slechte leefgewoonten.
Vele mensen hebben ook een natuurlijke aanleg voor hart- en vaatziekten. Vele mensen merken hier gedurende hun leven veel van en zullen ook diverse malen een behandeling ondervinden die kenmerkend is voor de eventuele toekomstige hartaanvallen. Dit kan uiteenlopen van voorkomende behandelingen door bijvoorbeeld artherosclerose tegen te gaan. Ook het voorkomen van verdere schade bij dicht slibben van aderen wordt voorkomen zodat hartaanvallen niet meer zullen optreden.
Men kan ook bij het voorkomen gebruik maken van medicijnen. Men heeft hiervoor allerlei middelen die de aderverkalking tegengaan, het cholesterolgehalte op pijl houden en dergelijke uitlokkende factoren tegengaan. Ook de calciumblokkers zijn een vorm van voorkomende medicijnen, want de aderverkalking bestaat grotendeels uit kalk (dus calium) dus dit is de beste bestrijdingsvorm.