Om de schade en vooral de pijn te beperken moet de schouder zo snel mogelijk teruggeplaatst worden in de gewrichtskom. Als je niet weet hoe je een schouder terug moet plaatsen blijf er dan van af en bel zo snel mogelijk een arts. De kans is groot dat je de schouder erger beschadigd. In geval van nood zal de schouder zo terug geplaatst worden in de schouderkom. In de meeste gevallen zal een arts echter een spierverslapper gebruiken voor het veilig terugplaatsen van de schouder in de gewrichtskom.
Als het mogelijk is ga dan zo snel mogelijk naar de eerste hulp met iemand die de schouder uit de kom heeft. De kans is groot dat er beschadigingen zijn opgetreden. De arts op de eerste hulp kan meteen beoordelen in hoeverre de schade beperkt kan- of moet worden. Hoewel een arts liever niet opereert aan een schouder kan dit soms niet voorkomen worden als de schouder uit de kom raakt. Voor de stabiliteit en het functioneren van niet alleen je schouder, maar ook je arm en je hele bewegingsvermogen is het goed terugplaatsen van de schouder belangrijk. Na de operatie moet je rekening houden met een behoorlijk lange hersteltijd, je krijgt fysiotherapie voorgeschreven om de stabiliteit van de schouder te herstellen en de sterkte van de schouder. Afhankelijk van de schade die is ontstaan kun je soms maanden niet op normale kracht en sterkte functioneren. Naast de operatie en fysiotherapie is voldoende rust nodig.