Cellulite is een zwelling en verkleving van de onderhuidse bindweefselstructuur, de structuur welke onder de huid ligt. Een heleboel vrouwen die met cellulite te maken krijgen besluiten om resoluut om af te gaan vallen en storten zich dan ook in een intensief bewegingsprogramma. Deze maatregelen, uiteraard wel op een verantwoorde manier toegepast, kunnen een zekere bijdrage leveren aan het tegengaan van de ontsierende hobbels en bobbels van de huid. Toch kunnen de maatregelen de eigenlijke oorzaak niet volledig bestrijden.
Cellulite wordt in nogal eens wat gevallen verward met cellulitis. Op het moment dat in de medische wereld echter een term op itis eindigt dan wil dit zeggen dat het om een ontsteking gaat. Bij cellulitis is dit een ontsteking van de cel. Bij cellulite is er helmaal geen sprake van enige vorm van ontsteking. De zwelling en verkleving hebben diverse oorzaken. Aan een aantal van deze oorzaken kan men zelf wat doen, aan andere echter helaas helemaal niets.
Men dient er mee te houden dat cellulite niet van het ene op het andere ogenblik ontstaat. Het bestrijden ervan gaat dan eveneens niet één, twee, drie. Een lichte vorm van cellulite kan nog worden behandeld. Het weefsel is dan nog voldoende stevig en de cellulite wordt enkel zichtbaar wanneer men in de huid knijpt.
Indien de stofwisseling van de huid echt is verstoord, dan vraagt cellulite een speciale behandeling die uit wordt gevoerd door een schoonheidsspecialiste, een masseur en/of een fysiotherapeut. Hierbij dient men eveneens in alle gevallen te werken aan gezonde leef- en eetgewoonten. En zoals zo vaak geldt eveneens hier: geduld is een schone zaak, net zoals de nodige volharding. De cellulitis zal namelijk niet vanzelf en zonder moeite verminderen.