Tag foutmelding <txp:rvm_related_articles limit="5" wraptag="ul" break="li" label="Bekijk ook eens" labeltag="p"
section_exclude='<txp:section title="0" />'/> ->  Textpattern Error: Unknown column 'NULLDATETIME' in 'where clause' while_parsing_page_form: default, geen
Tag foutmelding <txp:/> ->  Textpattern Warning: Deze tag bestaat niet while_parsing_page_form: default, geen
Oefeningen tegen cellulitis
Van tijd tot tijd aan lichaamsbeweging doen is de manier om cellulitis tegen te kunnen gaan. Hierdoor verbrandt men vet en geeft men de spieren tonus (spanning) waardoor deze er beter uit zullen gaan zien. Bovendien geldt hoe minder vet, hoe kleiner de vetcellen zullen zijn, dus hoe geringer de druk op het weefsel en daardoor ook hoe minder zichtbaar de cellulitis zal zijn. Bovenal verbetert de bloedcirculatie in de huid door veel te bewegen, waardoor het weefsel meer elastisch zal worden en de lymfe gestimuleerd zullen worden. De afvoer van afvalstoffen zal daardoor meer effectief zijn en de cellulitis minder opvallend laten worden. *

Naast* aan sport doen kan men er ook voor kiezen om een natuurlijke therapie te volgen om op die manier de cellulitis tegen te kunnen gaan. Men kan bijvoorbeeld met yoga gaan beginnen en op die manier om de spieren te stretchen en in vorm te brengen, wat vervolgens de huid weer zachter zal doen lijken. Accupunctuur is eveneens een prima wijze om blokkades op te heffen zodat de lichaamsenergie vrij kan stromen, en de afvalstoffen af worden gevoerd. Accupunctuur helpt verder om het lichaam weer in evenwicht te brengen.

Massage of reflexologie geef de energie een boost door regelmatig een massage uit te laten voeren, of een sessie voetreflexologie te ondergaan. Deze manieren zorgen voor een goede circulatie, het opheffen van blokkades en het bevorderen van de ontgifting van het lichaam. En, hoewel veel mensen niet direct de link zouden leggen, zal meditatie ook een gunstig effect kunnen hebben op cellulitis. Toch is het waar want door stress wordt adrenaline aangemaakt dat bloed zal onttrekken aan de huid en de spieren aan zal spannen. Deze gespannen spieren verstoren echter de bloedtoevoer en daarmee ook de toevoer van zuurstof en voeding naar de huid. Bovendien is men eerder geneigd om producten te gebruiken die voor afvalstoffen in het lichaam zullen bevorderen zoals sigaretten, alcohol en zoetigheid.

Aromatherapie betekent een massage met essentiële oliën zoals jeneverbes, zwarte peper en grapefruit. Deze oliën kunnen helpen bij het afvoeren van afvalstoffen. Oliën van rozemarijn en sali stimuleren de circulatie.