Een baby kan de besmetting eveneens bij de geboorte oplopen op het moment dat deze de vagina en de baarmoederhals passeert. Maar ook na de geboorte is er nog een besmetting mogelijk door het drinken van de besmette moedermelk. Baby’s en peuters kunnen daarnaast geïnfecteerd worden op een kinderdagverblijf of peuterspeelzaal.
Een cytomegalie-infectie kan zich op een latere leeftijd enkel verspreiden door middel van een direct contact met een lichaamsvloeistof (waaronder het speeksel en de urine) van een persoon met cytomegalie. Indien één van beide partners binnen een seksuele relatie geïnfecteerd is dan kan de ziekte door het hebben van geslachtsgemeenschap aan de ander over worden gedragen. Bij volwassene mensen zijn dan ook het seksueel verkeer en een orgaantransplantatie de hoofdoorzaken van een besmetting, terwijl deze in uiterst zeldzame gevallen te wijten is aan een transfusie van bloed en.of een bloedproduct.
Infectie met het cytomegalovirus kan voorkomen worden door een aantal simpele voorzorgsmaatregelen te treffen, zoals bijvoorbeeld het goed wassen van de handen met water en zeep, met name na het hebben van lichamelijk contact met kinderen, na baby’s een te hebben verschoont en na in aanraking te zijn geweest met één of meerdere lichaamsvloeistoffen van een ander. Overige soorten maatregelen die besmetting kunnen voorkomen zijn een goede controle van bloed en bloedproducten op de aanwezigheid van het cytomegalovirus en alleen organen voor transplantatie gebruiken waarvan men zeker weet dat de donor niet was geïnfecteerd met het virus
Met name in minder ontwikkelde landen loopt men als volwassene een behoorlijk groot risico op het krijgen van een infectie met het betreffende virus. Vooral mensen die sociaaleconomisch minder bedeeld zijn hebben een verhoogd risico. Maar ook door het hebben van seksueel contact met een geïnfecteerde persoon in veel van deze landen kan men gemakkelijk besmet raken.