Voor kleine kinderen is het prettiger om voor het slapen een zalf te smeren met mint substantie. Hiervoor zijn verschillende soorten te koop zoals luuf voor de hele kleintjes. Vaak vinden oudere kinderen luuf ook fijner want de crème is mild en brand niet zoals vaporub voor grote kinderen die warm word bij het aanbrengen op de huid. Dampo is de meest warme crème en meer geschikt voor volwassenen. Wanneer je neusverkoudheid zo erg is dat alles verstopt zit, is een spray of inhaler de uitkomst, vaak heb je dan een goede nachtrust omdat je niet telkens wakker wordt omdat je geen adem aan kunt. Voor kleine kinderen is er nog een truc uit grootmoeders tijd, je snijd een ui doormidden en legt deze op een bordje naast het bed bijvoorbeeld op het nachtkastje.
Maar voorkomen is beter dan genezen, dus voorkom dat je verkouden word door natte kleding meteen uit te doen als je thuis bent en een warme douche te nemen. Goed bewegen in de frisse buitenlucht kan een neusverkoudheid voorkomen, adem hierbij door je neus. Neem ook genoeg tijd voor ontspanning want oververmoeidheid en stress zorgen ook voor een slechte weerstand. Je kunt natuurlijk ook altijd extra vitamine C nemen, wat voor een betere weerstand zorgt. Vitamine C zit onder andere ook in verschillende soorten fruit. Het meest belangrijke om een neusverkoudheid te voorkomen is goed je handen wassen, je weet nooit of je bij iemand in de buurt bent geweest die verkouden is. Ook al zijn er nog geen symptomen zichtbaar, iemand kan wel al besmet zijn met een verkoudheid virus.