Tag foutmelding <txp:/> ->  Textpattern Warning: Deze tag bestaat niet while_parsing_page_form: default, geen
RSI klachten
RSI is een aandoening die kan ontstaan als je vaak dezelfde beweging maakt. RSI klachten ontstaan in de onderarm, van de elleboog naar de vingers. Er zijn verschillende soorten RSI klachten die met de bewegingen te maken kunnen hebben. Vaak kan RSI opgelost worden met rust, maar ook tegengestelde bewegingen kunnen soms helpen om de klachten te verminderen. RSI kan ontstaan door overspannen, beschadigde en opgezwollen spieren. Veel RSI aandoeningen hebben afhankelijk van de ontstane klachten een eigen naam.

Het bekendst van vroeger af is de tennisarm- of tenniselleboog. De tennisarm komt niet alleen bij tennissers voor. Ook in bepaalde beroepen kan men een pijnlijke, moeilijk beweegbare elleboog krijgen door RSI klachten, zoals bij een kassamedewerkster of bijvoorbeeld een stukadoor. Met de komst van de computerspelletjes en mobiele telefoons kwamen RSI klachten aan de duim. De SMS- of gameduimen kunnen moeilijk buigbaar zijn, soms kunnen zij zelfs vastzitten en pijnlijk aan gaan voelen. Vaak nemen de RSI klachten chronische vormen aan, elke beweging gaat pijn doen of breidt zich verder uit.

Mensen met een administratieve baan waren er al jaren voor de computer werd uitgevonden. Opvallend is dat de typiste van vroeger wel soms nek- of rugklachten kreeg maar geen RSI symptomen. De RSI symptomen kwamen bij het gebruik van de muis en wordt daarom ook wel de muisarm genoemd. Waarschijnlijk ontstaan RSI klachten dus mede door het langdurig buigen van bepaalde spieren. Feit is wel dat RSI klachten serieus genomen moeten worden. Niet zelden leidt een muisarm naar een karpaal tunnel syndroom. Afhankelijk van de ernst van de klachten kan men last krijgen van minder functioneren en verlies van kracht in het getroffen lichaamsdeel. Soms is een operatie nodig om RSI klachten op te heffen. Waarom sommige mensen veel klachten krijgen en andere geen is nog altijd niet bekend. Waarschijnlijk heeft dit tóch een groot deel met de conditie van de spieren te maken. RSI klachten kunnen zulke ernstige vormen aannemen dat iemand zijn of haar werk niet meer kan uitvoeren of moet stoppen met een bepaalde sport. Door de voortdurende pijn kan slapeloosheid en prikkelbaarheid ontstaan.

Een RSI behandeling is afhankelijk van je moment dat je medische hulp zoekt, de locatie van de RSI klachten en de aard van de RSI klachten met eventuele invloed op de sport die je beoefend of het werk dat je doet. Op het werkterrein wordt niet alleen...

RSI symptomen worden vaak als plotseling optredende pijn en minder functioneel gebruik van een getroffen lichaamsdeel gezien. Naar vaak is dit de laatste fase van RSI en ontstaan er hierna andere problemen als er niets aan RSI gedaan wordt en men gewoon verder gaat met datgene wat...