Dit kan men doen door de neus niet te hard te snuiten zodat er geen irritaties kunnen ontstaan die een goede basis zijn voor ziekteverwekkers om zich in te nestelen en te vermeerderen. Bovendien kan op die manier de neusfunctie aan worden getast en kan men bijvoorbeeld na enige tijd minder goed ruiken.
Een slecht werkende neus door bijvoorbeeld doordat deze niet recht staat of van alleen het neustussenschot, dient op tijd hersteld te worden door een keel-, neus en oorarts (KNO-arts).
Verder kan men, om sinusitis te voorkomen, beter proberen om niet verkouden te worden. Dit kan men doen door de weestand van het lichaam te vergroten door zowel gezond te eten als er een gezonde levenswijze op na te houden en bijvoorbeeld voldoende lichaamsbeweging te hebben en niet te roken. Maar ook kan men beter eventuele allergieën waar men last van heeft laten behandelen zodat deze niet langer voor irritaties kunnen zorgen en op die manier het ontstaan van een sinusitis in de hand kunnen werken.
Voorkomen van sinusitis is de beste manier om geen klachten van sinusitis te ondervinden. Zo kan men bijvoorbeeld op tijd neusspray gebruiken waarin de stof Xylitol in zit verwerkt. Dit is een natuurlijke vijand van bacteriën en werkt goed om sinusitis te voorkomen. Het regelmatig spoelen van de bijholten is in de regel eveneens zinvol om de groei van bacteriën tegen te gaan en de aanmaak van snot door de slijmvliezen te *verminderen.
Toch* is het niet zo dat men voortdurend neusspray mag blijven gebruiken. Hierdoor zou er namelijk een bepaalde mate van afhankelijkheid voor de werkzame stoffen ontstaan. Heeft men regelmatig last van sinusitis dan dient er in alle gevallen een arts geraadpleegd worden.