Leefgids.be

Het verzorgen van de nagels is een belangrijk onderdeel bij de verzorging van je handen. Het verzorgen van je nagels is niet moeilijk, als je het maar op de goede manier doet. Ook de nagels van je tenen moet je goed bijhouden om problemen aan je voeten te voorkomen. Vooral de wijze waarop je de nagels vijlt en de vorm van de nagels is hierbij belangrijk. Knippen met een nagelschaar of kniptangetje is wel mogelijk maar je beschadigd er wel altijd je nagels mee. Je nagels bestaan uit meerdere lagen, door nagels te vijlen houdt je deze lagen compact en gesloten. Hierdoor blijven je nagels mooier en sterker, bovendien krijg je minder snel last van haakjes.

Heb je te lange- of gescheurde nagels die geknipt moeten worden doe je vinger of teen dan eerst in een badje zodat de verschillende lagen van de nagel zacht en soepel worden, zo heb je minder last van beschadigde lagen. Laat de nagel goed drogen en vijl deze dan glad en in vorm. Vijl al je nagels, dus ook de teennagels in de zomer én in de winter. Vooral in de wintermaanden hebben je teennagels extra aandacht nodig zodat je zomers met stralende nagels in open zomerschoenen kunt. Door te weinig- of geen verzorging kunnen de nagels in deze “afgesloten” tijd zacht en dof worden en soms zelfs verkleuren.

Ideaal voor de teennagels, vooral in de winter zijn de vijlen waarmee je de bovenlaag kunt gladvijlen van de nagel, aan de andere zijde zit een zachte laag waarmee je de natuurlijke oliën van de nagel stimuleert. Als je nagels gaat vijlen, vijl dan altijd in dezelfde richting. Laat de vijl het werk doen, vijlen doe je losjes zonder veel druk te zetten op de nagel en de vijl. Hoe rechter je de nagels vijlt hoe sterker deze zullen zijn en blijven. Rechte nagels vijlen is vooral bij de tenen belangrijk omdat deze snel in kunnen groeien. Heb je last van een ingegroeide teennagel ga dan naar de pedicure of naar de huisarts om de nagel op de goede manier te laten verwijderen.